Beneficios de la hora del café en casa

Beneficios del café casero 

Aquí @koffeecito.com creemos en la conexión humana que trae la cafeína a nuestros sentidos...

Como alguien que disfruta de una taza de café por la mañana, entiendo el atractivo de pasar por una cafetería para tomar una dosis rápida de cafeína. Sin embargo, también sé que preparar tu propio café en casa tiene una multitud de beneficios que a menudo se pasan por alto. Estas son solo algunas de las razones por las que debería considerar preparar su propio café en casa. 

1. Ahorro de costos Uno de los beneficios más obvios de hacer su propio café en casa es el ahorro de costos. Mientras que una taza de café de una cafetería puede costar entre $2 y $6, el costo de una taza de café hecha en casa puede ser de unos pocos centavos. Con el tiempo, esos ahorros realmente pueden sumarse. 
2. Conveniencia Cuando prepara su propio café en casa, no tiene que preocuparse por ir corriendo a una cafetería antes del trabajo o esperar en largas filas. Puede preparar su propio café en la comodidad de su hogar, a su propio ritmo. Esto es especialmente útil para aquellos que tienen horarios ocupados o tiempo limitado por la mañana. 
3. Personalización Otro gran beneficio de hacer su propio café en casa es la capacidad de personalizar su café a su gusto. ¿Quieres tu café un poco más fuerte? Agregue una cucharada extra. ¿Lo quieres un poco más dulce? Agregue un poco de azúcar o un jarabe con sabor. Cuando haces tu propio café en casa, tienes control total sobre su sabor. 
4. Beneficios para la salud Se ha demostrado que el café tiene una serie de beneficios para la salud, que incluyen una mejor función cognitiva, un mayor metabolismo y un menor riesgo de ciertas enfermedades. Cuando prepara su propio café en casa, puede elegir el tipo de granos de café que usa, así como el tipo y la cantidad de edulcorante o leche que agrega, lo que puede tener un impacto en los beneficios para la salud que experimenta. 
5. Sostenibilidad Preparar tu propio café en casa también puede ser más sostenible que pasar por una cafetería. Puede elegir usar un filtro de café reutilizable en lugar de uno desechable, y también puede usar una taza de café reutilizable o una taza de viaje en lugar de una desechable. Estas pequeñas elecciones pueden sumar un gran impacto en el medio ambiente con el tiempo. 

En conclusión, hacer su propio café en casa tiene una serie de beneficios, desde el ahorro de costos hasta la personalización y la sostenibilidad. Entonces, la próxima vez que esté considerando pasar por una cafetería, piense en las ventajas de preparar su propio café en casa. Tu billetera, tus papilas gustativas y el medio ambiente te lo agradecerán.